复杂好吃的做法~烤肋排

康师傅秘制烤肉酱料：

黑胡椒 1/2茶勺 蜂蜜 3汤勺 耗油 1茶勺 盐 1茶勺 蒜粉 1/2茶勺 洋葱粉 1/2茶勺 小茴香粉 1/2茶勺 孜然粉 1/2茶勺 肉豆蔻 1/4茶勺 辣椒粉 1/2茶勺 烟熏甜椒粉 1/2茶勺

全部放到一个小盆里搅拌好即可。

把肋排均匀撒上盐并抹均。

然后把肋排放入小盆并均匀的涂抹表面。涂抹均匀后用保鲜膜盖好放入冰箱冷藏至少3小时，最好一晚。

烤箱预热到180度，烤盘铺好铝箔纸，把腌好的肋排均匀的摆上，然后上面再盖上铝箔纸，把两层铝箔纸的边缘卷在一起，封好后在铝箔纸上戳三四个小洞，然后将排骨放入烤箱180度烤1小时。

烤盘换张铝箔纸，再放上架子，把排骨均匀的摆在架子上并刷上之前收集的酱汁，送进烤箱220度烤8-10分钟即可。

撒上你喜欢的调味品，例如孜然等，开吃！

简单好吃做法~高压锅炖排骨

精肋，40元左右。切小段，用凉水洗净，焯水去血水后，再用凉水洗净、沥干。

葱切3厘米段，姜拍破，蒜去皮备用。

排骨入高压锅，加调料~可以买炖肉料，也可以自己做：花椒、大料、肉桂、豆蔻、丁香、陈皮、小茴香、桂皮用纱布包起来放锅里。

加入葱、姜、蒜、白糖及沸水与排骨同高，大火煮沸后加上盖，改小火炖15分钟后关火。

待高压锅自行冷却后，打开，加入盐，并用大火煮沸3分钟后关火即可。也可以加入土豆玉米等自己喜欢的食材，或者加酱油上色也可。

好吃营养做法~炖五花肉

五花肉冷水浸泡两小时。

热锅冷油，油热加入葱段，姜丝花椒，八角炒香加入五花肉翻炒出白油。

加入生抽，老抽料酒大火煮沸转小火炖煮两小时。根据自己喜好，可加入喜欢的食材，例如粉条白菜豆腐等……

撒适量盐大火收汤，美味哒炖五花肉肥而不腻。

复杂好吃的做法~烤肋排

康师傅秘制烤肉酱料：

黑胡椒 1/2茶勺 蜂蜜 3汤勺 耗油 1茶勺 盐 1茶勺 蒜粉 1/2茶勺 洋葱粉 1/2茶勺 小茴香粉 1/2茶勺 孜然粉 1/2茶勺 肉豆蔻 1/4茶勺 辣椒粉 1/2茶勺 烟熏甜椒粉 1/2茶勺

全部放到一个小盆里搅拌好即可。

把肋排均匀撒上盐并抹均。

然后把肋排放入小盆并均匀的涂抹表面。涂抹均匀后用保鲜膜盖好放入冰箱冷藏至少3小时，最好一晚。

烤箱预热到180度，烤盘铺好铝箔纸，把腌好的肋排均匀的摆上，然后上面再盖上铝箔纸，把两层铝箔纸的边缘卷在一起，封好后在铝箔纸上戳三四个小洞，然后将排骨放入烤箱180度烤1小时。

烤盘换张铝箔纸，再放上架子，把排骨均匀的摆在架子上并刷上之前收集的酱汁，送进烤箱220度烤8-10分钟即可。

撒上你喜欢的调味品，例如孜然等，开吃！

简单好吃做法~高压锅炖排骨

精肋，40元左右。切小段，用凉水洗净，焯水去血水后，再用凉水洗净、沥干。

葱切3厘米段，姜拍破，蒜去皮备用。

排骨入高压锅，加调料~可以买炖肉料，也可以自己做：花椒、大料、肉桂、豆蔻、丁香、陈皮、小茴香、桂皮用纱布包起来放锅里。

加入葱、姜、蒜、白糖及沸水与排骨同高，大火煮沸后加上盖，改小火炖15分钟后关火。

待高压锅自行冷却后，打开，加入盐，并用大火煮沸3分钟后关火即可。也可以加入土豆玉米等自己喜欢的食材，或者加酱油上色也可。

好吃营养做法~炖五花肉

五花肉冷水浸泡两小时。

热锅冷油，油热加入葱段，姜丝花椒，八角炒香加入五花肉翻炒出白油。

加入生抽，老抽料酒大火煮沸转小火炖煮两小时。根据自己喜好，可加入喜欢的食材，例如粉条白菜豆腐等……

撒适量盐大火收汤，美味哒炖五花肉肥而不腻。