炒菜时盐放多了，可以缓解咸味的办法有：

1、炒菜时盐放多了，可以再菜里加入食用醋，醋可以缓解菜的咸味。

2、炒菜时盐放多了，加入适量白糖，也可解菜的咸味。

3、炒菜时盐放多了，可以将白酒加水拌匀，加到菜里有明显的去咸味效果。

4、炒菜时盐放多了，还可以加入点青菜，菜多了，把盐稀释了，这样也可以缓解菜的咸味。

炒菜的时候不小心炒咸了,加什么可以减少咸味 扩展

1、在很咸的菜中放入白糖。白糖是一种调味品，如果菜肴中盐放多了，可以加入一些白糖来调味，与盐中和，减少菜的咸味。

2、在其中加入白酒，白酒有明显的去盐效果，加入白酒可以减少咸味。

炒菜的时候不小心炒咸了,加什么可以减少咸味 扩展

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菜咸了加水、白糖、土豆、白醋、青菜可以变淡。

1、如果是汤，可以往汤里加水，但是会影响到汤的鲜味，所以可以放一些食材来吸收汤的咸味，比如豆腐，土豆，西红柿便是不错的选择。

2、炒菜时，可以适量地加一些白糖，可以溶解过多的盐，菜就不会咸了。因为甜味可以中和咸味，并且可以让事物更美味。

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