大姨妈来了要注意什么呢
大姨妈来了要注意什么呢
月经来了之后要注意,不能吃一些寒凉的食物,如冷饮,碳酸饮料,西瓜等,过于刺激性和辛辣的食物也不能吃,如辣椒烧烤,以免引起月经量增多导致腹痛,饮食的口味要清淡,多吃一些高蛋白和高维生素的食物补充营养。一定要注意腹部的保暖。
月经来了之后要注意,不能吃一些寒凉的食物,如冷饮,碳酸饮料,西瓜等,过于刺激性和辛辣的食物也不能吃,如辣椒烧烤,以免引起月经量增多导致腹痛,饮食的口味要清淡,多吃一些高蛋白和高维生素的食物补充营养。一定要注意腹部的保暖。
发布评论
评论列表
希望我的文章对你有所帮助《大姨妈来了要注意什么 大姨妈来了要注意什么呢》
推荐看看《汉语拼音音调到底怎么标就是做题时标音调怎么标、标在哪个字母上 拼音声调怎么标》
推荐看看《后梁国是哪个朝代 梁朝是什么朝代》
大姨妈来了要注意什么呢大姨妈来了要注意什么呢月经来了之后要注意,不能吃一些寒凉的食物,如冷饮,碳酸饮料,西瓜等,过于刺激性和辛辣的食物也不能吃,如辣椒烧烤,以免引起月经量增多导致腹痛,饮食的口味要清淡,多吃一些高蛋白和高维生素的食物补充营养
推荐看看《公猫睡觉打呼噜 猫为什么打呼噜》
写的太好了!