要调自己喜欢的照片做头像，首先要选择一张清晰、自然、光线适宜、角度合适的照片。然后使用手机或电脑上的照片编辑软件进行裁剪、调色、滤镜等操作，让照片更加美观、生动、个性化。可以尝试不同的风格和效果，最终选择最符合自己喜好的照片作为头像。同时，也要注意头像的尺寸和格式要符合社交平台或聊天软件的规定，以便能够完美呈现自己的头像。

最终的头像要能够真实地表现出自己的特点和个性，做到既符合自己的喜好又能够吸引他人的眼球。